おすすめの毛穴ケアって?

毛穴の開きの原因には、まず加齢によるものがあります。

年齢を重ねると、お肌の張りが失われ、開いてくるようになります。

毛穴の開きは特に30歳を超えた頃から目立ち始めます。

また紫外線や合成成分を使ったお肌に刺激の強い化粧品を使い続けることにより、開きが助長されてしまいます。

化粧品では、オイルを添加しているものは、肌の老化を強めます。

遺伝も関係しています。

両親のどちらかに毛穴の開きが目立つのなら、自分も毛穴が開いてくる可能性があります。

老化や遺伝に加えて、食生活の乱れも毛穴の開きを促進させてしまいます。

油分の多い食事、生活習慣の乱れは皮脂の分泌を増加させ、毛穴がより開きます。

そして皮脂が酸化すると細胞が傷つき、毛穴自体の回復力も減ってしまいます。

酸化は黒ずみとなり、これも悩みの種になります。

だから毛穴対策で必要なのは、水分補給をして肌の潤いを取り戻し、新陳代謝を高めることが必要です。

毛穴が開かないようにするスキンケアは毛穴そのものというより、出口周辺の角質が厚くならないようにするといいでしょう。

なにより保湿です。

合わせて生活習慣も見直すようにしましょう。

良く眠り、バランスの取れた食事をし、適度な運動を行います。

タバコや飲酒は控えましょう。

毛穴の黒ずみが気になるからといって、毛穴パックを利用する人がいますが、毛穴の黒ずみはまず過剰な皮脂分泌、新陳代謝が弱まることによる酸化、その最終段階として出てくるものです。

最後のところを一生懸命除去しても、後から後から黒ずみのもとが生産されます。

まず根本のところを治しましょう。

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